Találatok száma: 21 db
Pritikin-diéta 7. rész Befejezés
Most pedig a legfontosabb kérdés következik: Hogyan lehet ezt hosszú távon fenntartani anélkül, hogy úgy érezn ...
Pritikin diéta 6. rész
Íme egy teljes 7 napos mintaétrend, kifejezetten a nyári időszakra optimalizálva.
Pritikin-diéta és mozgás. 5. rész
Pritikin és mozgás: Nyári edzésterv a strandoláshoz és formásodáshoz Hogyan kombináld az étrendet könnyű, ny ...
Pritikin-diéta 4.rész Mit kerülj inkább?
Mit egyél mértékkel és mit kerülj inkább? A Pritikin-diéta „Caution” és „STOP” kategóriái
Pritikin-diéta 3.rész
Mit ehetsz bátran? A Pritikin „GO” ételek a nyári asztalon. (Részletes lista: zöldségek, gyümölcsök, teljes ...
Pritikin-diéta 2.rész
A Pritikin-diéta alapelvei és tudományos háttere. (Mi a GO / Caution / STOP rendszer?) Miért hatékony a szívre, g ...
Pritikin-diéta 1. bevezető rész
Amikor a diéta nem tiltólistáról, hanem bőségről szól Hamarosan itt a nyár. A lenge ruhák, és a strandolás...
Hiába próbálkozik, nem képes lefogyni?
Kezdj el figyelni az alvási szokásaidra, és tedd meg az első lépéseket egy pihentetőbb éjszaka felé
Diéta, fogyókúra vagy étrend?
A fogyókúra, ahogy a neve is utal rá, kúraszerű, nem örökre szól, általában elégedetlen időszakunkban nyúlunk utána
5 tipp az eredményes fogyásért
Maradj tudatos akkor is, ha már a kívánt eredményt látod a tükörben!
Ha fogyni szeretnél ...
Itt van tehát a harmonikus alak 25 alap szabálya, amelyek VALÓBAN működnek
Gyorsabban tudsz fogyni...
Minél gyorsabb az anyagcseréd, annál több energiád van, és annál hatékonyabb a fogyás.
Egészséges ételek
Gyúmölcsök, magvak, bogyók, húsok stb-
Ananász étrend a fogyáshoz?
A legtöbb változat szerint 3–5 napig szinte kizárólag ananászt fogyasztunk
A 90 napos fogyókúra
Állitólag, bár a fogyás lassan indul be, betartva az előírásokat látványos eredmény várható.
Létezik olyan, hogy Candida-diéta?
Candida-diéta: a tévhittel ellentétben könnyen követhető
Popeye kedvence a spenót
A spenótlé magnéziumot tartalmaz, amely erősítheti az idegrendszert és stimulálja annak funkcióit.
A világ legveszélyesebb diétája: a fényevés
A fényevők szerint a légzésnek is fontos szerepe van a test fénnyel való táplálásában
Az elhízás veszélyes
A rák négy leggyakoribb típusának kialakulásában már nagyobb szerepet játszik az elhízás, mint a dohányzás
Melyik a hatásosabb?
Melyik a hatásosabb?
A zsírokban szegény diéta hatásosabb a súlycsökkenés eléréséhez, mint a szénhidrátbev ...
Ünnepek
A szakember azt mondta: a fogyókúra elkezdésekor hosszú távra
kell tervezni.
EgészségVilága cikkajánló
Gyógyító növények
Népi gyógyászat, Gyógynövénytár
Hízol, rosszul alszol, és fájnak az ízületeid?
2 perc alatt elkészítheted ezt!
Egészség, Egészség cikkek
2 perc alatt elkészítheted ezt az egészséglevet, amely a rák legjobb ellenszere is lehet
Egészséges lúgos ételek III.rész
Életmód, Egyéb
Gondolj például egy levesre az itt felsorolt zöldségekből, és tegyél bele egy kis chia magot. Légy kreatív!
A csodálatos mák
Népi gyógyászat, Gyógynövénytár
A magyar néphagyomány szerint, ha minden nap fogyaszt mákot, nem lesznek anyagi nehézségei
Mikor hatékonyabbak a vérny.csökkentők?
Egészség, Egészség cikkek
A vérnyomáscsökkentő gyógyszerek hatékonyabbak, ha lefekvés előtt veszik be
Mennyi kávét fogyasszunk?
Életmód, Egyéb
Az eredmények szerint a mértékletes kávéfogyasztás kardiovaszkuláris szempontból nem káros, sőt előnyös lehet.
Miért fogyasszunk köszmétét?
Népi gyógyászat, Gyógynövénytár
Termesztés alatt vannak zöld és piros, szőrös és csupasz fajták is, az ízük viszont éretlen állapotban egyfor ...
Ha fogyni szeretnél ...
Életmód, Fogyókúra
Itt van tehát a harmonikus alak 25 alap szabálya, amelyek VALÓBAN működnek
Hogyan éljünk 10 évvel tovább?
Egészség, Egészség cikkek
Egy svéd orvos tanácsa: 10 aranyszabályt tarts be, hogy egészséges, hosszú életed legyen!