Árpakávé: Házi készítésű

Árpakávé: Házi készítésű


Otthon pörkölt, házi készítésű árpakávé

 
Az árpakávé könnyen emészthető ital, jót tesz a betegeknek és lábadozóknak, kisgyermekeknek és idős embereknek, étvágytalanoknak is, mert kiváló energiaforrás. Tartalmaz B2-, B12-vitamint, kalciumot, foszfort a csontképződéshez, valamint magnéziumot az ideg-, és izomműködéshez, támogatja a szívet is. Lefekvés előtt segíti az elalvást. B2-, B12-vitamint, kalciumot, foszfort, valamint magnéziumot is tartalmaz.
Kifejezetten egészséges, és minden korosztálynak ajánlott a fogyasztása.
 

Elkészítése házilag:

Az árpaszemeket először enyhén nedvesítsük meg, vagyis egy kiló árpához adjunk kb. fél deci vizet.

A szemeket állandóan kevergetve pörköljük meg. Ha már barna, töltsük lapos tálra és teregessük szét, hogy gyorsan lehűljön. Vigyázat, hűlés közben is barnulhatnak az árpaszemek!

A lehűlt szemeket hintsük meg egy kevés porcukorral és keverjük el jól. A cukortól szebb és jobb ízű lesz a kávé.

Az árpaszemeket daráljuk közepesre, és zárt edényben főzzük, de legjobb kávéfőzőben elkészíteni. Így érvényesül a legjobban az íze. 

Ha edényben készítjük. az árpaszemeket először forraljuk fel, majd állandó keverés mellett addig főzzük, amíg a tetejéről eltűnik hab. Könnyen kifut, ezért ne hagyjuk magára a tűzön! Ha megfőtt, néhány csepp hideg vizet öntsünk a tetejére, és hagyjuk leülepedni. 

Illata és íze az árpamalátára jellemzően édeskés, karamellás. Ez a kávé koffeinmentes.

A kihűlt kávét ne melegítsük a tűzön, mert elveszti aromáját, savanykás lesz. Ha a kávé már hideg, külön edényben forraljunk vizet, állítsuk bele a kávét, és melegítsük fel a kívánt hőfokra.

 

Külső kép: pixabay.com

Tetszett a cikk?

 

 

EgészségVilága cikkajánló

Üdvözöl az Egészség Világa Magazin!
Kiemelt cikkek, Ajánlott cikkek
Üdvözlünk az Egészség Világa magazin olvasói között! Magazinunk négy fő pilléren nyugszik: Életmód, Egész ...
Agyhártyagyulladás tünetei és kezelése
Egészség, Betegségek
Agyhártyagyulladást baktériumok, vírusok és gombák egyaránt okozhatnak, de hátterükben meghúzódhatnak egyéb ...
Fáj a gyerek feje?
Egészség, Betegségek
Gyerekeknél leggyakrabban migrénes, illetve tenziós fejfájások szoktak előfordulni
Melyik a hatásosabb?
Életmód, Fogyókúra
Melyik a hatásosabb? A zsírokban szegény diéta hatásosabb a súlycsökkenés eléréséhez, mint a szénhidrátbev ...
A karfiol: és amit tudunk róla
Életmód, Egyéb
Jelentős a C-vitamin tartalma, de kálium, cink és vastartalma miatt is érdemes fogyasztani, különösen a téli időszakban
Tavaszi támadás: Gyerekek a legveszélyeztetebbek
Egészség, Betegségek
Leggyakoribb tavaszi betegségek, amelyek most veszélyeztetik a családokat – Különösen a gyerekekre leselkedő ve ...
Porckopás vagy ízületi gyulladás:
Egészség, Betegségek
Artritiszről egy vagy több ízület gyulladása és érzékenysége esetén beszélünk.
Ünnepek
Életmód, Fogyókúra
A szakember azt mondta: a fogyókúra elkezdésekor hosszú távra kell tervezni.
Halhatalanok 12. rész Pető András
Halhatatlanok, Magyar Halhatatlanok
Pető András rendkívül karizmatikus, ugyanakkor kemény és következetes ember volt. Maga is mozgáskorlátozott volt

További cikkek »